Холод во благо
Как изменения температуры, климата влияют на общее состояние население? Может ли якутский холод положительно повлиять на здоровье человека?По сравнению с девяностыми годами нынешняя среднегодовая температура увеличилась примерно на семь градусов. Я помню, когда был маленьким, зимой температура воздуха опускалась до -50 градусов и ниже, и такие сильные морозы стояли продолжительное время. А что сейчас? Декабрь, а на улице -30. Налицо потепление климата.
В старину якуты жили в балагане с земляным полом, который отапливался камельком. Утром температура в помещении падала до 0 градусов. Люди, закаленные холодом, не были подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету, которые пришли к нам с цивилизацией.
За последние десять лет резко возросло число сердечно-сосудистых заболеваний, а сахарный диабет стал социальной проблемой, участились случаи смерти людей моложе 40 лет от острой сердечной недостаточности, инсульта. Возможно, это связано именно с тем, что люди привыкли жить в тепле.
Когда холодно, человек чувствует себя дискомфортно. А мы выбрали тепло, комфорт, но за это последовала расплата – сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, ожирение.Теоретически это можно объяснить тем, что холод запускает в организме человека приспособительные и адаптационные механизмы, которые каким-то образом продлевают функционирование бурой жировой ткани. Бурая жировая ткань не накапливает жир, а, наоборот, расщепляет его и рассеивает в виде тепла. Она повышает выделение тепла организмом вследствие окисления жиров. У человека, который постоянно подвергается холоду, эта бурая жировая ткань функционирует до 50-60 лет.
Дмитрий Тихонов – доктор медицинских наук, главный научный сотрудник отдела научных основ приполярной (арктической) медицины Научно-исследовательского института здоровья СВФУ
Автор фото: Вадим СКРЯБИН, из архива редакции новостей СВФУ
